孩子熬夜学习到深夜，成绩仍提不上去怎么办？

最近有家长向我们老师倾诉：孩子今年读初中，每天早出晚归、回家熬夜学习到12点，可月考出成绩却只考了400多分，该怎么办？

家长不知道的是，熬夜并不可取，不仅影响睡眠，容易疲劳，也会导致孩子第二天上课精力不集中，反而得不到孩子想要的结果，成绩也可能会下降。

进入初中，很多孩子都开始拼命学习，甚至熬夜学习，但这种学习方式无法取得理想效果怎么办？

 

每天学习到深夜，

说明了什么问题？
 

初中孩子作业多吗？多。但多也不是孩子每天学习到12点的理由，孩子每天熬夜学习到深夜说明两个问题：

1.孩子学习效率低下：学习效率高的孩子，在学校上自习时就应该完成绝大多数的作业，回家只需要适当练习就足够了。

2.孩子不擅时间管理：学会时间管理对于孩子的学习是相当重要的一件事，然而，大部分学生不知道如何管理时间，导致时间白白浪费掉了。

 

成绩上不去，

说明什么问题？

 

初中学习不同小学，学习难度大幅提升，孩子月考只考了400多分，能看出什么问题？

基础没有打好：初中考试题目，中低档题目占了80%，只要把这80%的中低档题目做好，成绩就可以很不错。基础知识占了考试比重很大一部分，如果孩子只能考400多分，那就说明孩子基础知识掌握不扎实。

做题能力较差：基础不牢靠以外，做题能力也需要提升，初中题目灵活多变，强调知识的理解与运用，只是记住了知识而不懂运用，成绩也上不去。

存在偏科现象：常理而言，孩子在这个分数段，都会存在偏科的现象，特别是数学、物理、化学这些学科，当然也不排除各科成绩平平的情况。

 

出现这些问题，

该怎么补救？
 

要做到十点左右把作业高质量完成，孩子们应该采取什么行动？老师在这里借助多年教学经验向大家建议：

课堂上专心致志，不开小差

我们在教学工作中观察到那些排名靠前的孩子听课时的状态，他们坐姿端庄，神情专注，目光随着老师课堂讲解的步骤走。

这些认真听讲的孩子，写起作业流利顺畅，时间自然节省了下来。

也总会有那么几个神情恍惚、目光游离的同学，教室外一丁点动静，哪怕是一个人从走廊走过去，都能把他们的注意力吸引过去，老师讲了什么也听不进去。要想这类孩子高质量地完成作业，对他们来说是一件难事。

提高效率，增强单位时间内作业完成度

放在孩子完成作业上面，含义即是在有限的时间内，高质量完成更多的作业。

当我们专注在一件事上，结果往往又快又好，反之，则效率低下，孩子写作业是同样的道理。

家长可以配合孩子，让自家孩子根据作业量确定大致完成时间，如果在预估时间内做完，那就计一个分。当分数达到一定程度后，便给予奖励，具体的奖励可根据孩子自己的需要来定。长此以往，会养成孩子效率作业的习惯。

见缝插针，利用学校里可支配的自由时间

在学校里尽可能多地写作业，最好是那些对孩子自己而言有一定难度的题目，遇到不会的题目，马上向同学或者老师请教。

初中课业紧张，课余时间还是有的，上午的大课间就有30分钟，算去出操的时间，依然有十分钟左右。

预备铃之前，也有二十分钟可以利用，我们并不赞成小课间十分钟完全用来写作业，但孩子愿意挤出5分钟也未尝不可。

根据水平能力，略去部分题目

老师平时布置家庭作业，是依照中等水平的同学来考虑的，因此家庭作业，一定有一部分是容易的。

上课时已经掌握的题目，再花时间重新写一遍，就是浪费时间。如果孩子能够保证在考试的时候也能把已掌握的容易的题做对，何必再去重复练习呢？节省下多的时间用来做其他题目，既提升了效率又节省了时间。

对待难度过大，用尽脑筋仍没有头绪的题目

对于这类题目孩子不妨暂时放下，等第二天到校向老师或者课代表说明：这一道或者这几道题，我需要帮助。

各学科中，一定有些题目，对于部分同学来说，难度是比较大的。正式考试的试题，大致是按照2:5:3的比例来设计的，平时作业与考试试题相比，虽难度较低，但也分出梯度。

对于想破头皮也没有想出来的题目，不妨先放一放，先把会做的都做好。

这里说的先放一放，不是叫你放着不管，反而是要提醒大家，那些先放一放的题目，在考试中再次碰到的几率非常大。

 

每个孩子都有一套适合他们自己的学习方法，上面的方法建议学到很晚的孩子参考学习，并非要按上面的方式去做。有的孩子做了可能会适得其反，所以一定要根据孩子的自身情况去调整。

   

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