拉开孩子距离的不是智商，而是“时间管理”能力
自从孩子上学后，大人小孩都深感时间不够用。
每天要做的事情越来越多，学校的作业要完成，兴趣班和辅导班要参加，阅读和运动也不能落下。
仔细一想，孩子从学校回来到睡觉的时间，其实很有限。
除去吃饭和洗漱，可利用的时间实在少得可怜。
俗语说的好：“时间如海绵里的水，挤挤总是有的”。
如果一个人懂得珍惜时间，一件一件完成自己想做的事，就会发现，一天竟然“变长了”，能做很多事。
湖北有个孩子叫常书杰，曾经以本市690分的理科状元成绩考入北大，但据说因为沉迷于玩游戏，被退学了。
后来，他重新参加高考，获得了712分本省第一名的好成绩。
有些人努力很久却没成效，而有些人即使重新来过仍然可以成功。
天赋和智商是一方面，但如何在有效时间里做更多的事情，这是每个人都需要考虑的。
有人说，真正拉开孩子距离的不是智商，而是时间管理。
对于孩子而言，随着学业的加重，要做的事情逐渐增多，培养孩子的时间管理能力就显得尤为重要。
教孩子认识时间，感受时间
1、教孩子认识时钟和时间
从小开始让孩子认识“时刻”，在生活中有意识地引入时刻的概念。
比如：
“7点了，该起床了”。
“9点了，该洗漱睡觉了”。
有意识地把“时刻”和“行动”联系起来，时刻是简单的数字，但把这个数字和所做的事情联系在一起，就能让孩子把生活和时间连接起来，帮助孩子在生活中自然而然地理解时刻的概念。
2、让孩子感受时间，给时间分段
孩子对抽象的时间不理解，可以帮助孩子，把一天的行动用图表表示出来，用不同的颜色表示行动。
这样一来，各项行动占用了多大的时间比例，就能一目了然。
父母也可以制作自己的时间安排，让孩子了解到父母在工作上花费多少时间。
通过图表，让孩子感受父母各项行动所占用的时间。
对于孩子经常做的事情，可以让孩子自己分配要花费多长时间，在图表上示意，将一天的时间分段，让孩子明确一天的时间能做什么事情。
教孩子整理大脑，做事情条理化
1、培养孩子列清单整理大脑，分清“该做的事”和“想做的事”
孩子每天要做的和想做的事都很多，父母引导孩子思考什么是“该做的”，什么是“想做的”。
把脑海中所有的想法都列到纸上，然后区分“该做的事”和“想做的事”。
每完成一件事，就把这一项划掉，每划掉一件事，就会增加一份成就感。
而这份成就感，也能成为督促孩子行动的利器。
经常列清单养成习惯，有助于孩子制定可实施的有效计划，是提高孩子生活效率的好方法。
“办事情条理化”已经被美国哈佛经典教材《管理之门》列为管理人必须做到的一项基本工作。
“办事情条理化”的作用是不可低估的，当孩子慢慢地养成这个习惯，一定能从中受益。
2、引导孩子给事情排序，要事第一
按照事件的重要程度和紧急程度给任务清单排序。
每一件事情都有截止日期，所以对于完成计划而言，排序十分必要。
在《忍住！别插手！》中，根据事情的紧要程度和重要程度划分为四个象限。
A. 必须今天做的，既重要又紧急的事。
B. 不必非得今天做，但必须要做的事。
C. 今天不做也行，不太重要的事。
D. 什么时候做都可以，不太重要的事。
孩子越大，需要做的事越多，如果不善排序，孩子会被各种任务压得喘不过气。
趁孩子在没有太多任务压力时，帮助孩子培养判断力，养成排序的习惯。
如果做事情前就能排序好，行动时就会事半功倍。
《聪明人是怎样管理时间》中说：
“聪明的人，知道如何分清轻重缓急，如何提高自己办事的效率。
要想掌控你的工作，你要分清轻重缓急，这样工作才能举重若轻。”
“到底先做哪一个更好呢？”用这样的问句引发孩子思考。
引导孩子先从A类事情开始做，因为如果先花精力做不太重要的事，那么做相对重要的事时，可能会精力不足。
有时在父母看来无足轻重的事，可能在孩子眼中是头等大事，耐心倾听孩子的排序理由，明白孩子的心思，父母也从沟通中反思。
决定先做什么也要视状况而定。
比如我家孩子每天练跳绳，如果回家先写作业，等到晚上了练跳绳就会打扰邻居的休息。
所以我和孩子商量先练跳绳，再写作业，否则影响别人休息。
制定计划时引导孩子把紧张和轻松的事相结合，劳逸结合能提高效率。
心理学上有个法则——边际效用递减，人会对重复的事情感到厌倦。
如果长时间学习也一样，会让孩子反感。
3、引导孩子为行动设置目标，做事情步骤化
确定一个目标，把必须要做的事分解成易于操作的一件件小事。
看着一本很厚的书，一口气读完肯定有困难，但是分解到每一天读几页，就很容易了。
如果把庞大的工作化为一件件简单的小事，按部就班地去做，到最后，你都会为自己取得的成就感到震惊。
比如，和孩子一起做点心，让孩子列出需要的步骤，一步一步写下来，完成一步划掉一步，培养孩子掌握分步骤能力的训练项目。
4、让孩子养成根据目标倒推计划的习惯
孩子可能意识不到，每件事情到底花多长时间。
比如确定晚上睡觉的时间是9：30，那睡前换衣服、洗漱到底要花费多长时间，如果不告诉孩子，睡前需要30分钟做准备，孩子的睡觉时间就会比预定的晚。
引导孩子，睡前都需要做什么准备，每件事情大概需要多长时间，从睡觉的时间点向前推确定什么时间开始准备睡前工作。
时间管理的方法和注意事项
1、番茄工作法
番茄时钟法非常适合孩子，简单来说就是学习25分钟+休息5分钟，这种方法有助于集中孩子的注意力。
注意使用实体的番茄时钟，不要使用手机。
当孩子习惯这种方法后，会慢慢习惯相对固定的注意力集中时间。
可以先从学习10分钟开始，再慢慢增加，关键在于适合孩子注意力的时间。等孩子适应某个时间段，再慢慢延长到15分钟、20分钟。
2、懂得如何舍弃，专注，一次只做一件事
孩子想做的事情有很多，但时间就那么多，引导孩子舍弃，当一段时间集中做一件事的时候，会更加专注，时间也会被高效利用。
法国著名侦探小说作家乔治·西默农在写作的时候，就把自己和外界隔绝开来，不接电话，不见来访的客人，不看报纸，不看来信。
也许他的方式是常人难以理解和做到的，但结果就是他能在相同的时间内完成常人花10倍时间也难以完成的任务。
就像《聪明人士怎样管理时间》中说的:
“古往今来，凡是卓有成就的人，他们都有一个共同点，那就是很注意把精力用在做一件事情上，专心致志，集中突破，这是他们做事卓有成效的原因。”
比如孩子喜欢阅读，而家里有一大堆书，但每次选择只能选择一本，让她选择最想看的一本认真阅读，而不是同时拿几本随意浏览，这是最浪费时间的一种方法。
当舍弃了一些不太重要的事，专注于一件事，又能高效完成时，孩子的成就感也会大大增加。
3、留给孩子合理自由支配的时间
和孩子承诺，在规定时间内高质量完成作业，剩下的时间可以自由支配，可以自己选择想要做的事。
让孩子自由自在地做他们想要做的事情，可以激励他们变得更有效率。可以让他们把注意力集中在作业上，高质量完成任务。
时间管理，不仅能够让人生变得丰富，也能铸就人与人之间的信赖关系。
为了孩子的将来考虑，也要认真的和孩子一起学习时间管理。
当孩子学会时间管理，内心就会无比充盈。所有父母都希望自己的孩子能过上这样的人生，那么我们就和孩子一起努力吧，做好孩子最坚强最有力的后盾。
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