培养成长型思维，让孩子走得更长远

在面对学业挫败时，不同的孩子会有不同的理解方式。
 

A：看来我还要再调整复习方法，来提高我的复习效率。

B：我的记忆力太差了，真的是没办法。
 

有的同学积极地求解难题，去看老师批改后发下来的试卷；

而有的同学常常回避试卷中较难的题，常把成绩不好的原因解释为自己不适合学习、或其它类似难以撼动的原因。
 

上面这两个想法或语言表达体现了不同的思维模式，前一组孩子的想法更灵活，而后一组孩子显得更退缩。

 

心理学家卡罗尔·德韦克将人的思维模式分为两种，即成长型思维和固定型思维。成长型思维是一种积极的心态和思考方式，它强调个体的成长和发展，认为人的能力和潜力是可以不断提升的。固定型思维认为人的能力是固定的，无法改变。
 

实际上，每个人并非只有一种思维模式，而是这两种思维模式的结合，只不过倾向于其中一个。我们从过往的经历中不自然地习得了某个思维模式，并用它指导我们的生活。但显然，固定型思维模式并不利于我们的持续成长和个人发展，那对此我们可以怎么做呢？
 

 

打破固定思维模式

 

接受

每个人都有过这两种思维模式，所以请接受和正视自己的固定思维，这不代表就接受了它的高频出现和造成的危害。

 

觉察

看看我们的固定思维模式在何时何地何种情况下出现？看到它和它出现的原因。

 

教育

在它再一次出现时不要阻止，允许它闯进我们的大脑，尝试去理解它在保护我们。试着用成长型思维模式去教育它，对它说“我暂时还不擅长做这件事，但我也可以进步，请让我试一下”。

培养成长思维模式

 

每个人从小就有成长型思维，随着年龄的增长和周围环境的影响，害怕失败，害怕评价，久而久之，成长型思维慢慢褪去，固定型思维逐渐占上风。如何推倒“思维里的墙”？培养孩子养成成长型思维呢?

 

掌握称赞的方法

表扬孩子的时候要更多的关注后天努力的部分，而不是简单地归结为聪明或者天赋。让孩子感觉到，学习的过程比结果更重要。
 

要想孩子不断进步，就要发现孩子进步的地方进行夸奖，而不是孩子在一次任务当中的得分或者结果。运用成长型思维，鼓励孩子注重过程，享受挑战，并从失败中获取教训。

 

正确面对孩子遇到的挫折

有困难并不可怕，关键是面对困难我们如何应对，当孩子遭遇困难时，如果父母表现得焦虑，自己首先被困难吓倒，显然是不可取的。
 

当面临困难时，父母应该对困难表现出兴趣，和孩子一起去面对，引导孩子面对和处理，把困难视作学习的好机会。
 

接纳挫折、分析原因、改进策略、树立信心、找到合适的途径和刻意练习等。成长型思维者，认为通过个人努力可以改变一切。

 

研究表明，拥有成长型思维的孩子，学习投入度会变高，学习成绩会不断上升。在家庭教育中，家长要着眼于孩子的思维发展。努力培养孩子的成长型思维，让他们拥有一个积极的思维方式，适应各种变化，敢于接受各种挑战，成就自己美好的未来。
 

桂百晓新初一暑假学习力训练营帮助孩子提升小升初衔接的适应力，建立成长型思维，提高孩子的抗挫折能力。